. 意外な組み合わせにびっくり!?「#グリーンアスパラとオレンジのグラタン 」レシピ . アスパラとオレンジはチーズとの相性◎。ワインに合う旬の一皿です。 オレンジの新しい食べ方に、ぜひ挑戦してみてください♪ . ●材料(2人分) グリーンアスパラガス 8本 オレンジ 1個(実を房から出す) バター 20g 小麦粉 大さじ1 牛乳 200cc 塩 少々 とろけるチーズ 適量 . ●作り方 1.アスパラは固い部分を切り、下の方の皮を削いで色が濃くなるまで茹で、ざるに上げ粗熱を取る。 2.フライパンにバターを入れて弱火にかけ、だいたい溶けたら小麦粉を入れ、ペースト状になるまで練る。少しずつ牛乳を加え塩 で味を整える。 3.耐熱皿に1とオレンジを並べ、2をかけてチーズをちらし、200℃のオーブンで焼き目がつくまで7~8分焼く。 . ●ワンポイント オレンジは皮を剥き、崩れないように房から出します。 . #らでぃっしゅぼーや #らでぃっしゅご飯 #らでぃっしゅぼーやの食材で作ったご飯 . #レシピ #手作り #らでぃっしゅポケット #らでぃポケ #radish #food #recipe #instafood #instacook #delicious #cooking #lunch #昼ごはん #ランチ #新しい食べ方 #オレンジ #アスパラガス #旬の一皿 #グラタン

radishboya1988さん(@radishboya1988)が投稿した動画 -

らでぃっしゅぼーやのインスタグラム(radishboya1988) - 6月27日 14時56分


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意外な組み合わせにびっくり!?「#グリーンアスパラとオレンジのグラタン 」レシピ
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アスパラとオレンジはチーズとの相性◎。ワインに合う旬の一皿です。
オレンジの新しい食べ方に、ぜひ挑戦してみてください♪
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●材料(2人分)
グリーンアスパラガス 8本
オレンジ 1個(実を房から出す)
バター 20g
小麦粉 大さじ1
牛乳 200cc
塩 少々
とろけるチーズ 適量
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●作り方
1.アスパラは固い部分を切り、下の方の皮を削いで色が濃くなるまで茹で、ざるに上げ粗熱を取る。
2.フライパンにバターを入れて弱火にかけ、だいたい溶けたら小麦粉を入れ、ペースト状になるまで練る。少しずつ牛乳を加え塩

で味を整える。
3.耐熱皿に1とオレンジを並べ、2をかけてチーズをちらし、200℃のオーブンで焼き目がつくまで7~8分焼く。
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●ワンポイント
オレンジは皮を剥き、崩れないように房から出します。
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#らでぃっしゅぼーやの食材で作ったご飯
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2018/6/27

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