『ナスと冷しゃぶのさっと和え』 . ———————————————————— iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/ 作ってみたい料理の保存もでき、レシピも豊富です! ———————————————————— . 【材料】 2人前 豚バラ肉(冷しゃぶ用)  200g お湯(茹で用)  適量 冷水(冷す用)  適量 ナス(計300g)  2本 . ----- 調味料 ----- めんつゆ(2倍濃縮)  大さじ3 ごま油  大さじ1 白いりごま  小さじ1 . かつお節  2g 小ねぎ(小口切り)  適量 . 【手順】 1. 鍋にお湯を沸かし、豚バラ肉を白っぽくなり火が通るまで茹で湯切りをし、冷水で冷やし水切りをします。 2. ナスはヘタを切り落とし、皮を剥き半分に切り耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけ600Wの電子レンジでしんなりとするまで4分程加熱します。 3. ボウルに調味料を入れ混ぜ合わせ2を加え、味が馴染むまで和えます。 4. 皿に1と3を盛り付け、かつお節と小ねぎを散らしたら完成です。 . 【コツ・ポイント】 豚肉はお好みの部位でお作りいただけます。 ナスの大きさに合わせ、電子レンジの加熱時間を調節してください。 . 【レシピの紹介】 今晩のおかずに、ナスと冷しゃぶのさっと和えはいかがでしょうか。柔らかくジューシーなナスと豚バラ肉がよく合い、ごはんのおかずやお酒のおつまみにぴったりですよ。とても簡単に作れるので、是非お試しくださいね。 . ———————————————————— このレシピを作った方は「#クラシル」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩ レシピに関する質問はクラシルアプリのレシピページでコメントお願いします^^ ———————————————————— . #kurashiru #クラシル #レシピ動画 #簡単レシピ #料理動画 #簡単料理 #手作り料理 #時短料理 #ごはん #今日のごはん #手作りごはん #簡単ごはん #毎日ごはん #家族ごはん #夏レシピ #手料理グラム #料理勉強中 #豊かな食卓 #料理勉強中 #飯テロ #美味しいもの #いただきます #ナス #冷しゃぶ #和え物

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KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 7月25日 18時47分


『ナスと冷しゃぶのさっと和え』
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iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/ 作ってみたい料理の保存もでき、レシピも豊富です!
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【材料】 2人前
豚バラ肉(冷しゃぶ用)  200g
お湯(茹で用)  適量
冷水(冷す用)  適量
ナス(計300g)  2本
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----- 調味料 -----
めんつゆ(2倍濃縮)  大さじ3
ごま油  大さじ1
白いりごま  小さじ1
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かつお節  2g
小ねぎ(小口切り)  適量
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【手順】
1. 鍋にお湯を沸かし、豚バラ肉を白っぽくなり火が通るまで茹で湯切りをし、冷水で冷やし水切りをします。
2. ナスはヘタを切り落とし、皮を剥き半分に切り耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけ600Wの電子レンジでしんなりとするまで4分程加熱します。
3. ボウルに調味料を入れ混ぜ合わせ2を加え、味が馴染むまで和えます。
4. 皿に1と3を盛り付け、かつお節と小ねぎを散らしたら完成です。
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【コツ・ポイント】
豚肉はお好みの部位でお作りいただけます。
ナスの大きさに合わせ、電子レンジの加熱時間を調節してください。
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【レシピの紹介】
今晩のおかずに、ナスと冷しゃぶのさっと和えはいかがでしょうか。柔らかくジューシーなナスと豚バラ肉がよく合い、ごはんのおかずやお酒のおつまみにぴったりですよ。とても簡単に作れるので、是非お試しくださいね。
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このレシピを作った方は「#クラシル」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩
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2018/7/25

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