鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 8月4日 10時18分
今朝は体調があまり良くなくてなかなか起きられず。
お腹も痛かったので走り始めはゆっくり。
キロ7でも結構しんどかった?
走っていたらだんだん体調が良くなってきたので、とりあえずカラダを動かしてみることも大切なんですね?
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足が火照ることが多いので、寝る時に#コールドシート を足底に貼ってます。
あと走り終わったあとは#ゲルサポ が欠かせません✨
#running #ランニング #莉紗runコーデ
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2018/8/4
