マイブレイクレッドスムージーさんのインスタグラム写真 - (マイブレイクレッドスムージーInstagram)「🍇♡ ・・腹式呼吸はダイエットに効果的です💓 腹式呼吸をすることで内臓の動きが活発になり筋肉が鍛えられ基礎代謝量がアップします😊 ・基礎代謝が高いと痩せやすく太りにくい身体になると言われています💡 日頃から意識して呼吸してみましょう😉💖 ・・ #マイブレイクレッドスムージー #mybreakredsmoothie #レッドスムージー #スムージーダイエット #スムージー #置き換えダイエット #ヘルシー #ボディメイク #スーパーフード #美肌 #ダイエット #置き換え #ダイエット生活 #インスタダイエット #レコーディングダイエット #diet #美容 #健康 #健康食 #夏 #平成最後の夏 #間食 #腹式呼吸 #腹式呼吸ダイエット #基礎代謝アップ #contribution_PR」8月6日 12時28分