鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 8月17日 09時03分
昨日から菅平へ合宿に来ています♪
男性陣の背中を追いかけて?さんながら頑張ってます(笑)
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午前中はクロカンインターバル1km×10本♪
なかなか大変だったけど私のタイムだと5000m16分台が出る!と言われたので自信がつきました?✨
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午後は土砂降りの雨の中峠走で約30km弱。
下りからの上りでした。
下りで大腿四頭筋がやられて、折り返しの休憩所のトイレに腰掛けたら膝が笑ってました?
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上りはマイペースを守って一人で走っていたらイノシシの親子?に遭遇。
突進して来たら死ぬ???と思って目で「危害を加えないからねー!」って訴えていたら、雨に打たれて練習でヘトヘトになったわたしを不憫に思ってくれたのか?
そのままどこかへ行ってくれました(笑)
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そのあとはクマに遭遇しないか?とか怖くなったのと上りに慣れたのでペースアップできました?
上りのキツさとかより大雨に打たれて靴が浸水しまくりの方が辛かったかな(苦笑)
生きてて良かった??
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2018/8/17