マイブレイクレッドスムージーさんのインスタグラム写真 - (マイブレイクレッドスムージーInstagram)「🍖♡ ・・今日は焼肉の日♡ ・焼肉を食べる時の飲み物は脂肪の吸収を抑える烏龍茶にしましょう！・また、お肉を食べる前にサラダを食べることによって食物繊維が腸の中で糖や脂肪の吸収を抑えてくれます😊 ・お肉はカルビの半分のカロリーの牛タンがおすすめ！最初の1品に選びましょう💓😉 ・・ #マイブレイクレッドスムージー #mybreakredsmoothie #レッドスムージー #スムージーダイエット #スムージー #置き換えダイエット #ヘルシー #ボディメイク #スーパーフード #美肌 #ダイエット #置き換え #ダイエット生活 #インスタダイエット #レコーディングダイエット #diet #美容 #健康 #健康食 #夏 #平成最後の夏 #焼肉の日 #焼肉ダイエット #contribution_PR」8月29日 12時22分