Kaori from Japanese Kitchenのインスタグラム(coco_kontasu) - 11月1日 08時06分

2018.11.1 Thu
山形風の芋煮汁で朝ごはん。
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Good morning and hello November! Today’s Japanese breakfast:Riceballs w/ furikake(stir-fried radish’s leave, bonito flakes, sesame and added soy sauce), rolled egg, and local-style taro and beef soup.
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おはようございます。
今日はボリューム満点の一汁一菜朝ごはん。
たまたま芋煮汁の材料が家にあり
クックパッドで見た山形風のレシピで作りました。
山形の玉こんにゃくも一緒に。
今年美味しそうだなと思って買った食材が
半分くらい山形のものでした。
何やら縁を感じます。近々行こうかな…
昨日は検査の都合でごはんが全然食べられず
朝からしっかりたんぱく質、炭水化物、ビタミン摂取。
今日もごちそうさまでした。
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薬膳走り書き?
里芋(再掲):身体を温めも冷やしもしない平性。
消化促進、皮膚や粘膜の炎症を鎮める効能があるとされる。
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【おしながき】
菜飯のおにぎり
山形風の芋煮汁
箸休めのちっちゃな卵焼き
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昨日の病院帰り、表参道で寄り道して
バーミキュラの期間限定イベント
「ONIGIRI BAR」へ行きました。
Facebookの告知を見て気になってたんです。
なんと無料でライスポットで炊いたおにぎり2個と
オリジナルふろしきがもらえます。
お米がふんわりしてて美味しかった…
触発されて今朝のおにぎりもバーミキュラで炊きました。
SNSキャンペーンに応募したら
ライスポットが当たるかもしれないので
勝手にPRとしてレポさせてもらいました。笑
ライスポット当たりますように…祈
11/4までの期間限定らしいので
気になる方はぜひ行ってみてください。
では11月もよろしくお願いします、
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