DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 12月3日 23時58分
おつまみにも! #白菜とちくわの塩昆布あえ
白菜は塩をふってしんなりとさせるので調味料との馴染みもよく、かさが減って食べやすい!ちくわの代わりにサラダチキンやカニかまぼこでもおいしく作れます。
————————————————————
お得なクーポン、特売情報も紹介している
アプリのダウンロードはプロフィールのリンクから♪
————————————————————
.
■材料 (2人分)
・ちくわ 2本
・白菜 150g
・きゅうり 1本
・塩 少々
・白いりごま 小さじ1/2
【☆調味料】.
・塩昆布 大さじ1と1/2
・こしょう 少々
・ごま油 大さじ1
.
■手順
⑴ 白菜は1cm幅に切る。きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。それぞれボウルに入れ、塩をふってもみ、5分ほどおいて水気を少ししぼる。
⑵ ちくわは斜め薄切りにする。
⑶ ボウルに白菜、きゅうり、ちくわ、☆を入れて混ぜる。
⑷ 器に盛り、白いりごまをちらす。 .
作ったら#デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪
#delishkitchen #でりっしゅ#yum #yummy #food #foodie #instafood #instagood #cooking #delicious #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #料理動画 #レシピ動画 #手作り料理 #おつまみ #副菜 #おうちごはん
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
9,935
15
2018/12/3
小林加奈さんがフォロー