株式会社はぐくみプラスのインスタグラム(anonebaby) - 1月14日 20時01分

月曜は、スタッフおすすめ動画の再投稿！
バナナの甘みととろみで、飲み込むのが苦手なお子さまも食べやすくなるレシピのご紹介です♪
風邪気味の時や便秘気味の時にもぜひ作られてみてくださいね。
.
《材料》
バナナ…1/4本
ほうれん草…葉先2枚
.
《作り方》
1.ほうれん草は柔らかく茹で、すり鉢ですりつぶす。
2.皮をむいたバナナを加えて更にすりつぶしながら合わせたら完成！
.
エネルギー(kcal)…44kcal
炭水化物(g)…11.5g
たんぱく質(g)…0.7g
脂質(g)…0.1g
鉄分(g)…0.3g
食物繊維…0.7g
.
離乳食初期で、バナナを生で使用することが不安な場合には、皮のままラップにくるみ、レンジで加熱してから使用されても◎
加熱すると甘みも増すのでオススメです！
バナナはすりつぶすととろみが出て、色々な食材を混ぜ込んで使えます。ぜひ新しいレシピにトライしてみてくださいね♪
.
ゴックン期（6ヶ月～)のお子さまから召し上がっていただけます。
※上記のメニューには特定のアレルギー体質を持つ方の場合、アレルギー反応を起こすおそれのある食品を含みます。(バナナ)
初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせていただきますようお願いいたします。
.
#hugkumiplus #はぐくみプラス #赤ちゃん #子育て #育児 #親ばか #親バカ部 #親ばか部 #親バカ万歳 #4歳児 #3歳児 #2歳児 #1歳児 #1歳半 #0歳児 #子育て日記 #新米パパ #赤ちゃんのいる暮らし #こどものいる暮らし #赤ちゃんのいる生活 #離乳食 #離乳食アカウント #離乳食初期 #離乳食中期 #離乳食ストック #離乳食作り方 #離乳食記録 #離乳食レシピ #バナナ #ほうれん草

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する