?カリフラワーとガーリックの豆乳ポタージュ（@caramelmilk.mie さん考案レシピ） . ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【#365日のパンとスープ】家事・育児・仕事に忙しい毎日。たまには「パンとスープ」だけのシンプルな食卓でもいいんじゃない？ . 365人の人気インスタグラマーが考案した簡単スープのレシピを毎日配信します? . 合わせるのはおうちで焼きたてパンの贅沢体験? Pan＆(@pand_stylebread )の冷凍パンです✨ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ . ■調理時間：20分 . ■材料（2人分) ・カリフラワー：1/3株(150g) ・玉ねぎ：1/4個・にんにく：1片・オリーブオイル：大さじ1杯・コンソメ：小さじ1杯・バター：8g ・水：200cc ・白みそ：小さじ1杯・調整豆乳：200cc ・塩：少々・こしょう：少々＜トッピング＞・ドライパセリ：適量 . ■下ごしらえ・にんにく、玉ねぎは薄切りにします。・カリフラワーは細かく分けます。 . ■作り方 ①鍋にオリーブオイル、にんにくを入れてきつね色になるまで炒めます。 ②にんにくを取り出し、カリフラワー、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒めます。 ③コンソメ、バター、水を加えてひと煮立ちさせ、フタをして中火で7分煮込みます。 ④火を止め、ブレンダーでなめらかになるまで撹拌します。白みそ、豆乳、塩、こしょうを加えて弱火で温めます。 ⑤器に注ぎ入れ、にんにく、パセリをトッピングして完成です。 . ★MEMO★にんにくは焦げやすいので油が冷たい状態から炒めてください。豆乳を熱しすぎると分離しやすくなるので弱火で沸騰しないように温めてください。 . 【参加メンバー募集中】この企画に参加していただける方を募集しています? 詳しくはマカロニメイト(@macaronimate )のプロフをご覧ください！ . 【商品協賛】・ル・クルーゼ(@lecreusetjapon ）・バルミューダ(@balmuda ）・チェリーテラス(@cherryterrace ） . #PR #macaroniレシピ #マカロニメイト #レシピ #おうちごはん #うちごはん #お家ご飯 #ふたりごはん #食卓 #朝食 #朝ごはん #朝ご飯 #あさごはん #モーニング #お昼ご飯 #お昼ごはん #昼ごはん #昼食 #カフェランチ #カフェごはん #スープ #soup #豆乳 #pand #パンド #冷凍パン #リベイク #料理好きな人と繋がりたい

macaroni_newsさん(@macaroni_news)が投稿した動画 - 2019/01/25 18:01:55