KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 2月22日 18時55分
【材料】 2人前
鶏もも肉 200g
鶏むね肉 200g
----- 下味 -----
料理酒 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
ごま油 大さじ1
すりおろし生姜 小さじ1
すりおろしニンニク 小さじ1/2
----- 衣 -----
水 70ml
溶き卵 1個分
薄力粉 大さじ3
片栗粉 大さじ2
揚げ油 適量
キャベツ(千切り) 20g
ポン酢 大さじ2
練りからし(お好みで) 小さじ1/4 【手順】
1. 鶏もも肉、鶏むね肉は一口大に切ります。
2. バットに1、下味の材料を入れ、手でよく揉み込み、ラップをかけて冷蔵庫で15分程おきます。
3. ボウルに衣の材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
4. 3に2を入れ、よく混ぜ合わせます。
5. 揚げ油をフライパンの底から3cm程の高さまで入れ、170℃まで熱します。4を入れ、中に火が通るまで7分程揚げ、取り出して油を切ります。
6. キャベツを盛った器に盛り付け、ポン酢、練りからしを添えて出来上がりです。
▼レシピの詳細はこちら
http://bit.ly/2GBHjAF
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2019/2/22
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