元気が出る炒めもの   【豚キムチ】  こんにちは!ERIです。  豚肉とキムチ。間違いない組み合わせですよね。  オリーブオイルで炒めると、辛さがマイルドになり、食べやすくなります。  今日はにらも加えてさらにパンチをきかせてみました。   《材料 2人分》  豚ばら肉(薄切り) 150g  キムチ  200g  にら  1束  オリーブオイル 大さじ1  こしょう  適量   《作り方》  ① 豚肉は食べやすい長さに切り、にらは根元を少し切り落としてから4cm長さに切る。  ② フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、豚肉を炒める。  ③ キムチを加えてさらに炒め、最後ににらを加えて炒め、こしょうをふる。    作っているときのにおいだけで元気が出てきます。  白いごはんもビールも進むおかずです。  肉は豚ひき肉でもOK!  ごはんの上にのせて丼にしてもおいしいですよ。    #オリーブオイル #キムチ #ニラ #豚バラ肉 #豚キムチ #オリーブオイルライフ  #おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん #クッキング#いただきます #food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic . . https://www.facebook.com/katsuyooliveoil/ 

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オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 3月13日 12時27分


元気が出る炒めもの 
【豚キムチ】
こんにちは!ERIです。
豚肉とキムチ。間違いない組み合わせですよね。
オリーブオイルで炒めると、辛さがマイルドになり、食べやすくなります。
今日はにらも加えてさらにパンチをきかせてみました。 
《材料 2人分》
豚ばら肉(薄切り) 150g
キムチ  200g
にら  1束
オリーブオイル 大さじ1
こしょう  適量 
《作り方》
① 豚肉は食べやすい長さに切り、にらは根元を少し切り落としてから4cm長さに切る。
② フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、豚肉を炒める。
③ キムチを加えてさらに炒め、最後ににらを加えて炒め、こしょうをふる。  
作っているときのにおいだけで元気が出てきます。
白いごはんもビールも進むおかずです。
肉は豚ひき肉でもOK!
ごはんの上にのせて丼にしてもおいしいですよ。  
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2019/3/13

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