東紗友美のインスタグラム(higashisayumi) - 3月19日 00時24分

妊娠発覚まで何年（おそらく5年くらい）も通っていたエアロビクスの先生が移動されてしまうということでのりちゃんと最後に会いに行きました😹👣
産後に割と激しめの運動でした（笑）が、先生と会えて嬉しかったー！！お別れと固い握手を交わしました。
産後とは思えない動きだし、レッスンについてこれるのスゴイ！と、褒められて実はこっそり嬉しかったです😊ふふ。
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私は足もヤラセみたいに遅い（後ろ向きで走ってんじゃないか？と言われて高校の時傷つきましたw）し、筋肉もあまりないし、どんくさいからよく段差ホイホイにひっかかるし😂
とにかく運動と無縁のインドア女でしたが、この激しいエアロビだけは楽しくて楽しくてどういうわけか続けられていたのです！笑
なので嗚呼、残念😭
またお会いできますように...🙇‍♀️と思うばかりです。
卒業シーズンだと改めて感じる春でした。
#日々の運動
#楽しかった数年間

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kouji_tie_1125 エアロビとかヨガとかやってみたいなぁ。デブ食ホイホイにすぐ引っかかるからヤバくて^^。先生で長続きするってわかる～残念だったねー。シャウエッセンの先生かな？

norism.1008 先生のおかげで楽しい運動タイムになったよね^_^教え方も上手で、アメとムチのバランスも絶妙で、笑、いつも良い汗かけたー！！

daiexpress110 いい先生に巡り会えてよかったですね✨お別れは本当に寂しい😭

ghiblin114 まさかのヤラセ疑惑に段々ホイホイ(新語)😂

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• norism.1008