なでしこ健康生活さんのインスタグラム写真 - (なでしこ健康生活Instagram)「Repost from @saoringo_0222) 本造り納豆な朝ごはん＆10年梅干しなお弁当＆しめ鯖な晩ごはん(*Ü*) 今日はスイミングの娘っこ🏊‍♀️ 週4で頑張っているので、晩ごはんは娘っこの大好きなしめ鯖に🐟 そしてきんぴらも大好きな娘っこは、帰ってきて大喜び🤗 親子揃ってしめ鯖が大好きなので、あーっと言う間にペロリ😋 あー、美味しかった♡ #玄米 #玄米ごはん #玄米生活 #寝かせ玄米 #玄米大好き #酵素玄米 #もち麦 #もち麦ごはん #腸活 #菌活 #腸内環境 #味噌汁 #具沢山味噌汁 #しめ鯖 #きんぴらごぼう #黒酢 #酢大豆 #納豆 #藁納豆 #納豆大好き #梅干し #10年もの #ふかし芋 #シルクスイート #お弁当 #日の丸弁当 #スープ弁当 #玄米弁当 #なでしこ健康生活 #なでしこ健康生活公式アンバサダー」4月7日 6時46分