濱田文恵のインスタグラム(tyanfumi) - 5月12日 12時08分

シミのお悩みが増えてきましたね。

一般的にシミができる要因としては、やはり『紫外線』。紫外線によりメラニン色素が作られますね。

適度な紫外線であれば、肌のターンオーバーにより古くなった角質ととも排出されていくので黒くはなってもシミはできないわけですが。

✔︎過剰な紫外線を浴びてしまう
✔︎ターンオーバーが乱れている

と、過剰なメラニン色素が作られ、また排出が間に合わずシミになってしまいます。

そのため、①きちんと紫外線対策をすること、②肌のターンオーバーを整えることが重大事項。

そして、今日は合わせて中医学×漢方視点で、シミができる要因をお伝えしますね。

もっと詳しく読んでみたい方は、プロフィールTOPより公式ホームページ内にある【【西洋×中医美容】シミの原因と食養生】でチェックしてみてくださいね。

それでは、皆さま良い日曜日を。

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