kyusai_kale_officialのインスタグラム(kyusai_kale_official) - 5月17日 11時03分
こんにちは✨今回は人気の「#ローフード」の新作レシピをご紹介します!大根をパスタに見立てて細く切り、にんにくとケール味のソースで和えた「#ローパスタ」は、想像以上に食べごたえのある一品です☺炭水化物を抑えたいとき、食事をヘルシーに済ませたいときにぜひお試しください♪
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✨材料✨(1人分)
ケール青汁(粉末タイプ) 3g
にんにく 1片
オリーブ油 35g
大根 1/4本
ミニトマト 1個
オリーブ 1個
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1. にんにくをすりおろし、ケール青汁(粉末タイプ)、オリーブ油と一緒にボウルに入れ、泡立て器で混ぜ合わせます。
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2. 大根をスパイラルスライサーで細長い麺状にスライスします。
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3. 2.の大根を皿に盛り、1.をかけ、4つに切ったミニトマトと薄切りにしたオリーブを飾って完成です。
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
oshayase
素敵な投稿ですね!弊社のメディアで紹介させていただいても宜しいでしょうか?使用させていただける場合は「#okおしゃやせ」と返信ください★
kawasaki.debisueru
素敵な写真が多いですねー✨また見にきます!これからもよろしくお願いしますー!
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2019/5/17