オレクシー・トロフティのインスタグラム(torokhtiy) - 5月25日 01時37分

Power CLEAN + Hang Power CLEAN
This combination is mostly used at the beginning of the preparation period, when the development of the angles from the non-standard initial positions take place.
—————
This and many others exercise you can find in my new program “SPEED CYCLE - 5 week”
(LINK IN BIO)
—————
Данная комбинация чаще всего применяется в начале подготовительного периода, когда идет наработка углов из нестандартных исходных положений. Если позволяет гибкости и подвижности пояса верхних конечностей, рекомендую выполнять данное упражнение в лямках.
————————————
#weightlifting #Torokhtiy_GANG #PowerClean #crossfit #halterofilia #Torokhtiy #WarmBodyColdMind #FocusBitch

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する