毎日放送「ちちんぷいぷい」のインスタグラム(puipui_mbs) - 5月27日 13時26分

【キッチンぷいぷい🍳】
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5/27月曜日のテーマは
『絶対おいしい！王道おかず定食』
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横田国洋先生が
『カレイの煮付け定食』をご紹介🤗
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身がしっとりとして、昆布のうま味をきかせたほんのり甘辛い味に仕上げました😊
カレイを煮ている間に簡単にできるオクラと長いもの土佐酢和え も必見です😳！
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14時50分頃からの放送です！

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