毎日放送「ちちんぷいぷい」のインスタグラム(puipui_mbs) - 2月5日 22時41分
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金曜キッチン プロにわがまま
ムチャムーチョ🌵🍴
2月5日☀️
本日のムチャブリは、
“乾麺を使った温まる一人鍋!”
・
王先生が
“ピリ辛ラーメン鍋”
でムチャブリを解決💡
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ー材料(1人分)ー
インスタント麺・・・1玉
豚背ロース・・・100g
白菜(軸部分)・・・80g
春菊・・・30g
ゆり根30g
たまご・・・1個
しょうが・・・5g
豆板醤・・・10g
ゴマ油・・・5g
ラー油・・・5g
サラダ油・・・適量
☆
酒・・・5g
塩・・・1g
コショウ・・・適量
水・・・5g
片栗粉・・・5g
たまご・・・5g
◇
酒・・・10g
鶏ガラスープ・・・300g
しょうゆ・・・18g
山椒・・・1g
さとう・・・2g
ー作り方ー
【下準備】
A:豚背ロースは1cm幅の細切り、白菜は6cm長さの細切り、春菊は半分に切り、しょうがはみじん切りにする。
B:たまごは溶き、1個分から5gを取ったものを☆に用意する。
C:豚背ロースと☆を混ぜ合わせる。
【作り方】
①沸いた湯にインスタント麺を入れ50秒茹で湯切りする。
②鍋にサラダ油をひき、しょうが、豆板醤を炒める。
③豚背ロース、白菜を加えて炒め、◇、麺を加える。
④ゆり根、たまご、ゴマ油、ラー油を加え火を止めてから春菊を加える。
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https://www.mbs.jp/puipui/pm_kitchen/2021/02/05.shtml
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2021/2/5