渋谷美穂のインスタグラム(miho_fitness) - 6月24日 20時08分

減量するにあたって、
改めて睡眠の大切さを実感してます💤
寝る間も惜しんで有酸素したって頑張った割には落ちないのに、ぐっすり寝ただけでストンと落ちる🙄✨
体って面白いよね😊
今日も早く寝ます
というわけておやすみなさい⭐
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#パンプ中も寝ちゃう
#規則正しい生活
#肌荒れもかなり良くなった
#睡眠大事
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

saji_stic_ この写真見るたび気になってるんですけど、たまたま目閉じてる所の写真で、本当に寝てないですよね？？？？?

li.ng3122zero マッスルビューティーだね? 頑張ってね?️

li.ng3122zero 綺麗なマッスルボディは、睡眠も大事だからね

lingm5643emi カッコいいです???✨

t.kagami0531 由志目つぶってる率高めww

kentoshikatani サポート側も寝るのは反則

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