渋谷美穂さんのインスタグラム写真 - (渋谷美穂Instagram)「【新人類】 出場のみなさん‼️ ついに明日ですね😌💕✨ まだまだ先だと思っていましたが、 気づけばもぉ明日です🥺🔥 ・ みなさん、 これまでどんな日々を過ごしてきましたか? ・ ・ トレーニングの楽しさに目覚め わくわくと緊張で胸がいっぱいの方もいれば、 時には出場を悩んだり、 不安で涙してしまった方もいるのではないですか? ・ どんな感情であってもここまで 諦めずにこの日を迎えられたことは、 大大大正解だと思います‼️ ・ ・ たった数分のステージのために ハードなトレーニングや慣れない減量 そして、ポージング練習など たくさんの時間を費やしてきたと思います😌 ・ ・ ここまできたら後は "楽しむ"だけです🥺‼️✨ 大人になってこんなにも何かに 打ち込めることってあったっけ? 『何目指してるの?』 なんて周りに理解されず苦しんだことも あったんではないですか? それも全ては明日のステージで輝くための、 そして、なによりトレーニングが好きだ! と思えたからではないでしょうか😆 ・ ・ 明日はそれぞれが最高のパフォーマンスを発揮して、 出し切れた‼️楽しかった‼️ そう思えるステージにしてほしいと 心から願います🥺🔥✨ 一度大きな深呼吸をして、 大いに楽しんでください😚🏆✨ ・ ・  明日は会場には行けませんが、、、 心の底から応援しています‼️‼️‼️ ・ ・ ・ #あなたにしかできないステージングを #意味のない挑戦なんてない ・ ・ #FIREGYM  #トレーニング #フィットネス#筋肉#筋トレ#筋トレ女子#腹筋#腹筋女子#ボディメイク#ダイエット#減量#ワークアウト#シックスパック#コンテスト#ポージング#スポーツモデル #교육 #운동 #피트니스 #바디메이크업#fitness#workout#motivation#diet#bodymake#sixpack#training」7月5日 19時45分 - miho_fitness

渋谷美穂のインスタグラム(miho_fitness) - 7月5日 19時45分


【新人類】
出場のみなさん‼️
ついに明日ですね😌💕✨
まだまだ先だと思っていましたが、
気づけばもぉ明日です🥺🔥

みなさん、
これまでどんな日々を過ごしてきましたか?


トレーニングの楽しさに目覚め
わくわくと緊張で胸がいっぱいの方もいれば、
時には出場を悩んだり、
不安で涙してしまった方もいるのではないですか?

どんな感情であってもここまで
諦めずにこの日を迎えられたことは、
大大大正解だと思います‼️


たった数分のステージのために
ハードなトレーニングや慣れない減量
そして、ポージング練習など
たくさんの時間を費やしてきたと思います😌


ここまできたら後は
"楽しむ"だけです🥺‼️✨
大人になってこんなにも何かに
打ち込めることってあったっけ?
『何目指してるの?』
なんて周りに理解されず苦しんだことも
あったんではないですか?
それも全ては明日のステージで輝くための、
そして、なによりトレーニングが好きだ!
と思えたからではないでしょうか😆


明日はそれぞれが最高のパフォーマンスを発揮して、
出し切れた‼️楽しかった‼️
そう思えるステージにしてほしいと
心から願います🥺🔥✨
一度大きな深呼吸をして、
大いに楽しんでください😚🏆✨



明日は会場には行けませんが、、、
心の底から応援しています‼️‼️‼️



#あなたにしかできないステージングを
#意味のない挑戦なんてない

#FIREGYM

#トレーニング #フィットネス#筋肉#筋トレ#筋トレ女子#腹筋#腹筋女子#ボディメイク#ダイエット#減量#ワークアウト#シックスパック#コンテスト#ポージング#スポーツモデル
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2019/7/5

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