佐久間健一さんのインスタグラム写真 - (佐久間健一Instagram)「そんなの当たり前だよ。スポーツクラブ時代から長く付き合いのある知人に聞いた。これまでも、更年期でのホルモン変化や講座やパーソナルでの相談は何千も聞いた。でも、そこにはあくまで溝があった。 https://kenichisakuma.com/2019/07/11/diet-16/#更年期障害 #更年期ダイエット #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #ダイエット」7月14日 4時03分