KURASHIRUさんのインスタグラム動画 - (KURASHIRUInstagram)「『おうちで簡単天津飯』 ———————————————————— レシピのご質問はアプリでお待ちしております🍚 アプリは @kurashiru プロフィールから！ ———————————————————— . 調理時間：30分費用：400円程度 . どなたでもご家庭で簡単にお作りいただける、天津丼のご紹介です。あっさりとした味付けなので、食べやすくどんどんお箸が進む一品ですよ。手軽な材料で作れますので、忙しい時にもおすすめの一品です。ぜひ作ってみてくださいね。 . 【材料】 1人前ごはん　200g . ----- かに玉 ----- 卵　2個カニカマ　3本ごま油　大さじ1 . ----- タレ ----- 水　150ml 料理酒　小さじ2 しょうゆ　小さじ1 鶏ガラスープの素　小さじ1 ごま油　小さじ1 塩　ひとつまみ黒こしょう　ひとつまみ片栗粉　大さじ1 . グリンピース（冷凍）　5粒 . 【手順】グリンピースはパッケージの表記通りに解凍しておきます。 1. カニカマを手でほぐします。 2. 鍋にタレの材料を入れて混ぜ合わせ、中火にかけます。 3. 沸騰し、とろみが付いたら火から下ろします。 4. ボウルに卵を入れて、1を加えて混ぜます。 5. フライパンにごま油をひき、4を流し入れ、半熟状になるまで加熱します。 6. 器にごはんを盛り付け、5をのせます。3をかけてグリンピースをのせて完成です。 ———————————————————— おいしくできたら #kurashiru で投稿お待ちしてます ———————————————————— . #クラシル #kurashiru #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん #天津飯 #ランチ #昼ごはん #天津丼 #どんぶり #がっつり」7月19日 0時03分