中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 7月29日 10時59分

ケーブルトレーニングは、引っ張るだけではなく、引っ張られる動きとその対応も重要です。
どっしり構えて安定、だけでは現実的なパフォーマンスアップには不十分。かもしれない。

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