DELISH KITCHENさんのインスタグラム動画 - (DELISH KITCHENInstagram)「にんにくの風味がたまらない♪ #ガリバタチキン丼 ———————————————————— カロリーや調理時間、お得なクーポン情報が見られるアプリは @delishkitchen.tv から♪ ———————————————————— 焼肉のたれを使ってしっかりご飯がすすむ味付けにしましょう♪目玉焼きは半熟状に仕上げてお召し上がりください。詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ . ■材料 (1人分) ・ごはん　どんぶり1杯・鶏もも肉　1/2枚(125g) ・卵　1個・ねぎ　1/2本・しめじ　1/2パック (50g) ・にんにく　1かけ・サラダ油　小さじ2 ☆調味料・酒　大さじ1 ・焼肉のたれ(甘口) 大さじ1と1/2 ・有塩バター　5g ★肉の下味用・塩こしょう　少々・片栗粉　適量 . ■手順 (1)ねぎは斜め7mm幅に切る。しめじはを根元を切り落とし、小房に分ける。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除き、薄切りにする。 (2)鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。 (3)フライパンにサラダ油半量(小さじ1)を入れて熱し、卵を入れてまわりに焼き色がつくまで弱めの中火で焼く(目玉焼き)。取り出す。 (4)同じフライパンに残りのサラダ油(小さじ1)、にんにくを入れて弱火で熱し、きつね色になるまで揚げ焼きにし、取り出す。鶏肉を皮目を下にして入れ、焼き色がつくまで中火で焼き、上下を返して4〜5分程焼く。 (5)ねぎ、しめじを加えてしんなりするまで炒め、☆を加えて照りが出るまで炒める。 (6)器にごはんを盛り、5、目玉焼きをのせる。にんにくをちらす。(ごはんは温かいものを使用しましょう！) . 作ったら#デリッシュキッチンのタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #yum #yummy #food #foodie #instafood #instagood #cooking #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #料理動画 #レシピ動画 #手作り料理 #japanesefood #ご飯 #ごはん #おうちごはん #foodiegram #foodporn #cookingram #ガリバタチキン #鶏もも #ごはんもの #がっつりごはん #焼肉のたれ」8月2日 7時01分