オリーブオイルライフさんのインスタグラム写真 - (オリーブオイルライフInstagram)「【さんまと野菜のオーブン焼き】こんにちは！ Kazueです。大好きなさんまの季節がやってきました！塩焼きも最高ですが、今回はおもてなしにも使えて、とっても簡単な大皿料理をご紹介します。・《材料　作りやすい分量》さんま　2尾ズッキーニ　1本玉ねぎ　1/4個ミニトマト　10個程度ヤングコーンやパプリカなど好みの野菜　適量塩・こしょう　各適量ガーリックパウダー　少々パルメザンチーズ　大さじ2 オリーブオイル　大さじ2～3 イタリアンパセリ　あれば・《作り方》 ① 玉ねぎは5mmの薄切りにする。他の野菜は食べやすい大きさに切る。 ② さんまは頭と内臓を除く。オーブンは200℃に予熱しておく。 ③耐熱皿に玉ねぎを敷き、さんまを並べる。あいたスペースに野菜を並べ、ガーリックパウダー、塩、こしょうをふる。 ④オリーブオイルをたっぷりと回しかけ、パルメザンチーズをふり、オーブンで15～20分焼く。イタリアンパセリを飾る。・手がかかりそうな魚料理もオーブンにおまかせでとっても簡単！オリーブオイルで魚もさわやかな風味に、野菜は甘さが際立ちます。お酒のお供にぜひチャレンジしてみてくださいね♪ ・ #さんま　#生さんま　#オーブン焼き　#野菜もとれる　#魚料理　#パルメザンチーズ　#簡単　#オリーブオイル　#オリーブオイルライフ　#おもてなし　#秋ごはん #手料理#手作りごはん#さんまと野菜のオーブン焼き #おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking . . https://oliveoillife.jp/recipe/8667/」9月8日 12時05分