千波のインスタグラム(chinami19880612) - 9月28日 10時26分

3度目のラスト産後ダイエット！
今回もこの方のサポートをさせて頂きます！
@xxiichanxx
ダイエットは
メンタル、モチベーション、ストレス減が最も重要で
内側のサポートを1番に、
やり方(ケアや食事)の知識を活用して
1人目の20㎏ダイエット成功の記録を越えたいと思います✨
ダイエットは二人三脚。
いーちゃんのお悩みを参考にしなが、
産後ダイエット、ストレスでお悩みの皆様にも
アイデアや情報を提供してお役に立てればなと...思います✨
#産後ダイエット
#モチベーションと思考が1番
#千波メソッド
#いーちゃんとのラストダイエット
#ダイエットコーチ
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