みのり(26)＠東京ダイエットさんのインスタグラム写真 - (みのり(26)＠東京ダイエットInstagram)「お昼ごはん . . #タイ料理 . #ガパオライス #グリーンカレー . . １品で良かったんだけどぉ〜(嘘) おいしそうだったからグリーンカレーも☺️ . . ガパオライスは、辛さプラス🔥 . . #ジャスミン米だから玄米みたいに低GIだし(しぼうがつきにくい) お野菜も、タンパク質もたくさんとれるから、 . 和食の次は、タイ料理が多いかも😁 . お米もしっかり食べるし制限してないからどか食いしたり、あれ食べたいな〜って写メとったり、ネットサーフィンしてみたり、 . "食"に執着することが減ったかな？ . (だからいちいち映えない写真も撮らない🤣) . おいしいお店を探すのは、今も変わらず大好きだけど❤️ . ◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。〜紹介特典で、お安く入会できます〜 . ▶︎全国どの店舗でもOK ▷２週間のトライアルコースもあります(^_^)/ ▶︎カウンセリング予約前にご連絡ください . ◎入会やカウンセリングをお考えの方、ご質問なども、DM✉️ください。 . ★トレーニング見学もできます★ . 📺RIZAP TVCM出演 🏅RIZAP BMG ファイナリスト2017.2018 . #rizap #ライザップ . #ダイエット #diet #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #昼ごはん #昼御飯 #lunch #昼ご飯 #昼食 #おうちごはん #糖質制限 # #healthyfood #healthylifestyle #タイ料理 #thaifood #greencurry #curry #gapao #jasminerice #bangkok #グリーンカレー #ガパオライス」10月17日 13時25分