久嬢由起子のインスタグラム(yukikokujyo) - 10月27日 23時27分
明日のテレビ東京系列
なないろ日和!
【お尻を鍛えて…毎日が健康生活】
尻でペンを挟む珍体操?○○しながらでOK ↑(笑)
しりペン体操取り上げて頂いてます🙌
9:26 - 11:13からなないろ日和
明日の朝お時間ある方は是非! ○○しながらのしりペン体操レクチャーします🙋
簡単お手軽です🖊️ #なないろ日和 #薬丸裕英 さん #香坂みゆき さん #久嬢由起子 #しりペン体操 #おしりペン挟み
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2019/10/27