Alexia Clarkのインスタグラム(alexia_clark) - 12月26日 05時01分
🎄 MERRY CORE-MAS 🎄 🎅🏼 🎅🏼 🎅🏼 This is one to SAVE! You can set your bands up at home by attaching them to a table or chair!
1. 12 reps each side
2. 15 reps each side
3. 12 reps
4. 10 reps each side
3 rounds
www.alexia-clark.com
#alexiaclark #queenofworkouts #queenteam #queen2019 #fitness #core #abs #christmasworkout #firforHisreason #gymmotivation #fitspo
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
11,521
76
2019/12/26
