FitnessPlanner 星野由香のインスタグラム(yuka.hoshino222) - 1月9日 09時04分
肩こり、背骨が硬い
腕が重い、、と感じる方と
少し間があきそうなお客様の皆様へ
参考になれば🙏✨ 私もよく硬くなるので行っています
首をしっかり支えて両肘を閉じて行うことがポイントです^_^
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2020/1/9
