X-PLOSIONのインスタグラム(x_plosion_protein) - 1月15日 19時54分


フルギアスクワット140kg💪

こんにちは!エクスプロージョンです!

先週失敗した140kgですが、ギアを調整して140kg立てました☺️
来週はまた調整して150〜160kg立てればいいなと思います! .

最近ナローのスクワットにハマっていて、ノベールトで80kgが軽く感じました!
100kgまではすぐに戻りそうなので、ノーギアの試合も出れるようにナローも少しづつ練習しようと思います!


いつもいいねやコメント、ストーリーへの掲載ありがとうございます♪

次の投稿もお楽しみに…
.

【女性限定!】横浜で一緒に合同トレしませんか??
エクスプロージョン女子と一緒にトレーニングしたい女性の方大募集!気になる方はメッセージ下さい!

#エクスプロージョン#xplosion #エクスプロージョンプロテイン #プロテイン #ホエイプロテイン #プロテイン女子 #たんぱく質 #エナジードリンク #カフェイン #筋肉 #筋肉女子 #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ動画 #トレーニング #トレーニング動画 #training #workout #スクワット #squat # #エナジードリンク女子 #エナジードリンク #フルギア #ノーギア


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

640

4

2020/1/15

X-PLOSIONを見た方におすすめの有名人