西村紗也香のインスタグラム(_sayakanishimura_) - 2月7日 22時01分

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※最後に卵2個の栄養成分を記載していますが
これは1個分になります。
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正しくは
たんぱく質…約13.4g
脂質…約11.4g
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この材料の米粉パンケーキは
炭水化物…40g
たんぱく質…13.4g
脂質…11.7g
ですのでご注意ください。
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そして、写真は半分量しか写っていません。
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パン好きのダイエッターさんには
是非試してもらいたい❤️
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無駄なものが一切入っていない
身体にも優しいパンみたいな
パンケーキです♪♪
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素朴な味ですが
飽きのこない味なので
主食用に作ってみてください😊💕💕
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