X-PLOSIONさんのインスタグラム写真 - (X-PLOSIONInstagram)「練乳でホットプロテインを作りました♪ ．こんにちは！エクスプロージョンです！．今朝はホエイプロテイン「練乳味」をホットにして飲みました♪ ．練乳味で色々試してみましたが、水を少なめに溶かしとろとろ状態で飲んだ時が一番美味しかったです🍼✨ ．ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー．土曜日はデッドリフトで行いました！動画は160kg×1回、120kg×11回（3セット目）です💪 最近150〜155kgで停滞していたので、160kg挙がって喜んでしまいました☺️ ．．上手くいかない時も諦めないで試行錯誤し、1つ1つ改善していくと停滞を突破できると思います。．落ち込まず、焦らず、できない自分も全部受け止めて落ち着いて考えられたらきっと上手くいきます😌 ．．（ケーキはバレンタインということで貰いました❤️）．いつもいいねやコメント、ストーリーへの掲載ありがとうございます♪ 次の投稿もお楽しみに… . ．【女性限定！】横浜で一緒に合同トレしませんか？？エクスプロージョン女子と一緒にトレーニングしたい女性の方大募集！気になる方はメッセージ下さい！． #エクスプロージョン#xplosion #エクスプロージョンプロテイン #プロテイン #ホエイプロテイン #プロテイン女子 #たんぱく質 #練乳　#プロテイン生活 #筋肉 #筋肉女子 #筋トレ #筋トレ女子 #トレーニング #トレーニング女子 #トレーニング動画 #training #workout #コスパ　#朝プロテイン #デザート #デッドリフト #デッドリフト動画 #起立筋 #ケーキ #バレンタイン #脚トレ #背中トレ #トレーニングメニュー #筋トレ部」2月10日 16時57分