DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 2月25日 12時01分


白ごま担々湯豆腐
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調理時間:約15分
湯豆腐に豚肉を合わせた食べ応え抜群の一品!ごまの風味たっぷりな濃厚担々みそだれが豆腐にからんでやみつきになります♪
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■材料 (2人分)
・絹豆腐  1丁(300g)
・豚ロースしゃぶしゃぶ肉 150g
・チンゲン菜  1/2株(50g)
・水  400cc
・鶏ガラスープの素  小さじ1/3
☆白ごま担々みそ
・みそ  大さじ1と1/2
・砂糖  小さじ1/2
・白ねりごま  大さじ2
・白すりごま  大さじ1
・豆板醤  小さじ1
・おろしにんにく  小さじ1/2
・おろししょうが  小さじ1/2
・ごま油  大さじ1/2
トッピング
・白髪ねぎ  適量
・ラー油  適量
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■手順
(1)チンゲン菜は縦2等分に切る。横半分に切り、葉と茎に分ける。
(2)ボウルに☆を入れて混ぜる(白ごま担々みそ)。(辛さが気になる方は、豆板醤の量を調整してください。)
(3)鍋に豆腐、チンゲン菜の茎、水、鶏ガラスープの素を入れて中火で熱し、煮立ったらチンゲン菜の葉を加えて弱火で3分程煮る。(豆腐は崩れやすいため、やさしく加えましょう。)
(4)器に白ごま担々みそを適量入れ、スープを注ぎ入れて混ぜる。3の具材を盛り、ラー油をかける。(肉に火が通るまでゆでてお召し上がりください。白ごま担々みそに鍋のスープを入れて溶かし、お好みの薄さに薄めてください。辛さが気になる方はラー油なしでもおいしくお召し上がりいただけます♪)
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2020/2/25

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