Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 4月18日 08時17分

Good morning☀️ #DAY27
今日の「 #家トレ 」WorkOutはコチラ☺️🔥
上記の指定の回数ずつ4つのエクササイズをこなして下さい💪🏻
21回ずつ、18回ずつ、15回ずつ……… 最後は3回ずつ。回数が減っていくので頑張れるはず‼️✨
さぁ今日も頑張ってね🔥🔥
#AYAトレ
#おうち時間

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