Aya(小山内あや)のインスタグラム(aya_fitness) - 4月24日 08時21分
Good morning☀️ #DAY33
今日の「 #家トレ 」WorkOutです💪🏻🔥
さぁ〜今日のボリュームも凄いです🤭
10個のエクササイズを指定の数行なって下さい💪🏻🔥🔥
どんだけ時間掛かっても良いので自分のペースで頑張って下さいね‼️
もちろん、数を減らしてスケールダウンしても大丈夫です🙆🏼♀️
各自の出来るレベルで挑戦して下さい😊
今日も頑張りましょう☺️
#AYAトレ
#おうち時間
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2020/4/24
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