Atsushiのインスタグラム(atsushi_416) - 5月7日 21時16分

最新号の週刊女性にて、
1週間分7品のダイエットレンチンスープ🥘
抗酸化作用たっぷりなアンチエイジングサラダ2品
簡単にササっと作れるレシピをご紹介しています🥗
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撮影時は今のような状況を想像していませんでしたが、、、
今の自分にもとっても必要なダイエットレシピ。
今日はちくわともずくのスープを作りました。
どのスープも高タンパク質低糖質、食物繊維がたっぷり。
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材料を切って、混ぜて、レンチンするだけの簡単なスープ。
皆さま、ぜひチェックしてみてくださいね❤️
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@shujoprime magazine features my diet soup and anti-aging salad recipes.
It’s so necessary for me now😝
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#モデルがこっそり作っている魔法の楽やせレンチンスープ

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