上坂由莉のインスタグラム(yuri_yoga.727) - 7月9日 19時30分
朝ヨガのレッスン終わってからマッサージへ💆♀️
雑誌でも人気な韓spaへ行ってきて @hanspagram
久しぶりによもぎ蒸しもやったよ🧖♀️🌿
一軒家で全室個室でリラックスには本当最適✨
アーユルヴェーダのドーシャがカパな私は
梅雨時期は特に水分が滞りやすく
冷えを感じたり浮腫みやすいんです😭💧
足湯→よもぎ蒸し20分→オイルトリートメント100分💆♀️
ちょっと寝不足や疲れ気味やったので
今日は頭から足先まで全身してもらってスッキリ✨🥺
やっぱり今日はめちゃくちゃ足が浮腫んでたみたい💦
よもぎ蒸しはその日の体調に合わせた
漢方のブレンドをチョイスする事ができるの〜🌿
ちなみに寝不足気味な私は自律神経系を選びました☺️
そしてお店にちょうど昨日気になって調べてた
CNP Laboratoryがディスプレイされてました🥰✨
これ聞くの忘れたから次回行った時に聞こ❗️
ちなみに私のインスタで10%OFFにしてくださるそう🥺
是非チェックしてみてくださいね☺️✨
今日はぐっすり寝れそう〜😪💤💤🌙
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2020/7/9