コウタ＆ *Ryo*さんのインスタグラム写真 - (コウタ＆ *Ryo*Instagram)「・ 2020.8.4 Tue ・ただいまぁ🌞 Ryoです。・・殺人的な暑さよ🌞💦 ・今朝チャリ置き場の壁に蝉の抜け殻がくっついてて。・箒ではらい落とそうと思ったら中から出てきよった😭😭😭 ・初めて生で見た😱 ・ #一生見なくていい・・・ 🍽Today’s lunch🍽 ・ *サーモンの塩麹焼き *鶏の唐揚げ *明太ポテト *きのこペペロンチーノ *茹で🌽 *🍅 ・・明太ポテサラにしたかったけどこの時期マヨはヤバいのでオリーブオイルで。・・・さて、今週宿題あと2個頑張ります✊ ・・・ #わっぱdeごはん #お弁当 #おうちごはん #おべんとう #おしゃ弁 #今日のお弁当 #お弁当記録 #柴田慶信商店 #曲げわっぱ #エルグルメ #ロカリ #マカロニメイト #フーディーテーブル #おうちごはんlover #wappadegohann #Japanesefood #lin_stagrammer #igersjp #iegohanphoto #delimia #飯盒 #도시락 #집밥」8月4日 15時04分