Beauty Of Pilates by Asamiのインスタグラム(lagreepink) - 8月14日 21時16分

#ラグリーフィットネス　
スーパー倍速x11くらいです🪐

オンラインレッスンは、マシンを使えないので、家でもこのマシンの効果を出せるようにスライダーやバンドを使ったりウエイトを使ったりしてやっていきます。😊

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