Akihiro Yoshidaのインスタグラム(akihiroy) - 8月15日 18時14分

ゆでるだけ！鶏むね肉でしっとりよだれ鶏

今日は朝から妻とドライブがてらデイジイ @breadcake_daisy さんへ🚗BCクロワッサン買いに!ここのパン好き🤤

しかし、あちぃー🥵
晩ご飯は、ちょっとパンチのピリッとしたやつが食べたい‼️

揚も炒めるのも面倒なので茹でで
美味しいやつといえばよだれ鶏🤤

調味料混ぜるのが面倒ですがほぼ放置でできちゃう美味しいやつ

炭水化物は焼きそば、結局炒めましたがw

■レシピ　3-4人分
鳥むね…2枚
ナッツ…適量
花椒…適量
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長ネギみじん切り…1
生姜…1片
にんにく…1片
鶏のゆで汁…50ml
醤油…大さじ1
きび砂糖…大さじ1
酢…大さじ1
ラー油…小さじ1
ごま油…小さじ１
鶏がらスープの素…小さじ1

step1️⃣. 鍋に水と生姜をいれ沸騰したら1分加熱して、蓋をして火を消して10分おく
step2️⃣.①を混ぜ合わせておく
step3️⃣.とりは粗熱をとって薄く切りさらに盛り、①をかけ、ナッツと花椒を振りかけて出来上がり

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