タマチャンショップのインスタグラム(tamachanshop) - 9月25日 18時00分

糖質を抑えてヘルシーに！ 大豆粉と菊芋パウダーのお月見団子
【しあわせレシピ・第19回】
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秋といえばお月見、お月見といえばやっぱりお団子！
……ですが、糖質制限やダイエットをしていると、ちょっと手が出しづらいなんてことありませんか？ そこで今回ご紹介するのは大豆粉と菊芋パウダーで作る、ヘルシーお月見団子のレシピ。
タンパク質たっぷりの大豆粉と、食物繊維が豊富な菊芋パウダーを使うことで、普通のお団子よりも糖質を抑えています。
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普通のお団子のようにモチモチした食感ではありませんが、一味違ったホクホク素朴な食感と、やさしい甘味と大豆の香りを楽しめます。
.今回はきな粉を合わせましたが、醤油や味噌でちょっぴり塩味を効かせてもおいしいですよ！ ぜひ試してみてくださいね。
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レシピ詳細は、公式サイトの最新記事をチェック！ プロフィールURL、またはハイライトの「しあわせレシピ」から記事にアクセスしてくださいね。
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