Lifmo(リフモ)のインスタグラム(leanbodyjp) - 9月26日 19時03分
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ピョンピョンの動きが可愛いダンスエクササイズ🐰
可愛いダンスと思いきや、
ダイナミックに普段よりも大きく全身を動かすことで脂肪燃焼にも効果的です🔥
大切なのは楽しむこと✨
楽しみながらフィットネスを続けていきましょう🤩
インストラクター: @risapilates さん
レッスン名:GROOVE
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🎉LIVE配信Vol.3開催🎉
日時: 2020.09.30. 21:00〜21:45
レッスン名: 桃尻トレーニング
インストラクター: @mao_peach.fit
LEAN BODY LIVE vol.3
- 桃尻トレーニング -
お尻に重点を置いたプログラム🔥
大きく垂れているお尻にコンプレックスを感じている方も、
より丸いお尻を目指す方も
キュッと引き締まった桃尻を手に入れましょう🍑
ユーザー登録されていない方でも、
いまからLEAN BODYへのご登録すれば、
2週間無料期間内で
LIVEレッスンが受けられます🤩
ぜひご参加お待ちしております✨
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楽にできた!効果を実感できた🙌など感想コメントもお待ちしております ♪
「flow pilates2」プログラムは、
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2020/9/26