DELISH KITCHENさんのインスタグラム写真 - (DELISH KITCHENInstagram)「キャベツとチキンのトマトチーズ煮 ⠀⠀ 調理時間:30分キャベツは煮ることで甘味が増し、トマトの酸味ととても合います。鶏肉の旨味を吸ったキャベツが絶品です。詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ⠀⠀ ■材料 (2人分) ・フランスパン[バゲット]　 4枚・鶏もも肉　　　　　　　　1枚(200g) ・キャベツ　　　　　　　　200g ・カットトマト缶　　　　　1/2缶(200g) ・コンソメ　　　　　　　　小さじ1/3 ・水　　　　　　　　　　　200cc ・オリーブオイル　　　　　大さじ1 ・ピザ用チーズ　　　　　　50g ☆鶏肉の下味・塩こしょう　　　　　　　少々・片栗粉　　　　　　　　　大さじ1/2 ★調味料・ケチャップ　　　　　　　大さじ3 ・塩　　　　　　　　　　　小さじ1/5 ・こしょう　　　　　　　　少々仕上げ用・パセリ(刻み) 　　　　　　少々 ⠀⠀ ■手順 (1)キャベツは食べやすい大きさに切る。 (2)鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。 (3)フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、鶏肉の皮目を下にして並べ、焼き色がつくまで中火で焼く。裏に返し、焼き色がついたら、キャベツを加えて炒める。カットトマト缶、水、コンソメを加え、煮立ったらふたをして7分程弱火で煮る。 (4)★を加えて水分をとばしながら5分程煮る。 (5)ピザ用チーズをかけ、ふたをしてチーズが溶けるまで2分程煮る。 (6)器に盛り、パセリをちらし、バゲットを添える。 ⠀⠀ #デリッシュキッチン #今日のごはん #献立 #おかず #簡単料理 #時短レシピ #手作りごはん #手作り料理 #晩ごはん #簡単ランチ #お家ごはん #キャベツ #チキンのトマト煮 #チキンのトマト煮込み #トマト煮込み」10月3日 12時01分