yoshiのインスタグラム(mens_diet) - 11月3日 13時54分
yoshiの“ツラくない”ダイエット法😊
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@yoshi
プロフィールにリンクあります。
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私はこんな感じでダイエットをしています。
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最大の特徴は
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たとえダイエット中でもトレーニング後に炭水化物をしっかりと摂ること
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ですね😉
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このおかげでいつもダイエットはツラくないです。
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2020/11/3