アーモンド・ブリーズのインスタグラム(bluediamondalmondsjp) - 11月6日 19時43分
乳製品を使用しないレシピのご紹介👩🏻🍳
今回は身体をあたためてくれる、「リンゴのジンジャーホットスムージー」です🍎🍯
飲みごたえバッチリで、朝食や間食にもオススメ🥛⭐️
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〈レシピ:1人分〉
▼材料
・アーモンドブリーズ(オリジナル):150mL
・リンゴ:1/2個(約130g)
・生姜:小1
・はちみつ or メープルシロップ:大1
・オリーブオイル(※お好みで):適宜
▼作り方
①:生姜の皮を剥いてすりおろす。(※生姜チューブでもOK)
②:リンゴの一部をトッピング用にスライスしておく。
③:ミキサーにオリーブオイル以外の材料をすべて入れ、しっかり攪拌する。
④:鍋に移して50℃前後に温める。
⑤:器に盛り、②のリンゴとオリーブオイルをのせる。
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2020/11/6