樫木裕実のインスタグラム(kashikihiromi) - 1月4日 13時00分

2021年1月3日studiocスタート
みんな元気で幕開けできました。
ありがたいことです。

今年も昨年同様に油断なく
安全安心して動いていただけるように
スタッフもみんなも心合わせていきます。

そして投稿を楽しみにして
応援してくれている方々に
不安な世の中ではございますが
元気な姿を届けていきたいと
信念を持って発信していきます。

毎年の初レッスンには
その年の課題となるテーマをたくさん
盛り込んでレッスンします。
なので皆さんきたー！きたー！
難しいー！と口揃えていいますが
必ず年末には
頑張ってきて良かったと
いつも心と身体が応えてくれます。

課題に向かう過程こそが
身体の財産を作ります。
2021年のテーマはお正月の
投稿に綴りましたが
私のメソッドの特徴は
曲線と直線の動きの融合。
特に曲線、粘る筋肉は
慣れてない方々が多いので
今年は更に力をいれます。
そしてオンラインでも基礎の基を
しっかりやっていきます。

今年もいい意味のナルシスト全開に
自分自身も更に開拓していきたいなぁ😁

まだまだ大変な状況が
続くかと思いますが
コロナ以外の病気や怪我
何でもないことから起きる
身体の不調などトレーナーとしても
繊細に感じながら、どう皆さんに
対応し進めていくか
強化していくかのさじ加減などを
心して指導させていただきたいと思います。

昨日は本当にいいスタートを
切ることができました。
ありがとうございます。
今年もスタジオ感染者ゼロに向かって。
そしてそれぞれ自身の
あたりまえでない健康に向かって。
私も風邪一つひかない連覇に向かいたい。

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