jun fitnessのインスタグラム(jjfitness44) - 1月11日 17時53分
【妊婦ライフitem】
妊婦になって購入したあれこれ🤰
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①妊娠線予防クリーム&スクラブ
朝は @clarinsjp のボディーパートナー、
夜は @ヴェレダ Weleda Japan のマザーズボディオイル、
週に何度かお風呂時に @clarinsjp のスクラブ
おかげでかなりお腹出てきたけど
妊娠線は今のところ出来てない✨
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②産前産後兼用ブラ
ブラは元々ワコールが好きなので、
@wacoal_maternity の授乳時も活用できるブラを使ってます👙
アンダーのサイズが変わってきても、
ホックが4段階調整できるので苦しくない！
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③抱き枕兼授乳クッション
妊娠8ヶ月頃から寝苦しくてたまらなかったので、
産後の授乳にも使える抱き枕購入✨
やっぱり #シムス位 がとってもラク😃
Amazonで良さそうなのをチョイス。
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④骨盤ベルト&産後ガードル
産前の今は特に腰痛が無いので使ってないけど、
出産直後から使用したくて、 @wacoal_maternity の骨盤ベルトをGETしときました。
産後1ヶ月からは体型戻す為にガードルも準備！
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⑤腹巻き・毛糸パンツ・レッグウォーマー・お灸
とにかく寒い冬は冷えないように！
外出時は完全防備で、
帰宅後は『三陰交』という内くるぶしから
指4本分上にあるツボにお灸を🔥
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2021/1/11
