DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 1月19日 22時01分


ほっと温まる♪うどんレシピ9選

①<優しい味がしみわたる♪とろ玉肉うどん>
■材料 (1人分)
・うどん(ゆで)    1玉
・豚バラ薄切り肉  80g
・ねぎ       1/3本
・溶き卵      1個分
・細ねぎ(刻み)    適量
☆つゆ
・めんつゆ(3倍濃縮) 50cc
・おろししょうが  小さじ1
・水        350cc
★水溶き片栗粉
・片栗粉      大さじ1
・水        大さじ2
■手順
(1)豚肉は食べやすい大きさに切る。ねぎは斜め薄切りにする
(2)鍋にめんつゆ、おろししょうが、水を入れて煮立たせる
(3)豚肉を加えて、アクをとりながら、肉の色が変わるまで煮る
(4)ねぎ、うどんを加えて、袋の表記通りにゆでる
(5)鍋に水溶き片栗粉を加え、とろみがつくまで煮る
(6)とろみがついたら火を止めて溶き卵を回し入れ、卵が固まるまで大きくかき混ぜる
(7)器に盛り付け、細ねぎをちらす

②<こく旨でボリューム◎ピリ辛白菜と豚肉の豆乳うどん>
■材料 (2人分)
・うどん(冷凍)  2玉
・豚こま切れ肉   150g
・白菜       2枚
・ねぎ       1/2本
・サラダ油     小さじ2
・おろしにんにく  小さじ1/3
・豆板醤      小さじ1/3
・調整豆乳     200cc
☆調味料
・みそ       大さじ2
・鶏ガラスープの素 小さじ1/3
・水        300cc
■手順
(1)白菜は食べやすい大きさに切る。ねぎは斜め薄切りにする。
(2)鍋にサラダ油を入れて熱し、豚肉、おろしにんにくを入れて中火で炒め、肉の色が変わったら、豆板醤を加えて全体になじむまで炒める。
(3)白菜、ねぎを加えてしんなりとするまで炒める。
(4)☆を加えて煮立たせ、ふたをして弱火で3分加熱する。
(5)アクを取り除き、冷凍うどん、豆乳を加え、全体があたたまるまで煮る。

③<美味しい組み合わせ!鶏の照り焼き温玉うどん>
■材料 (1人分)
・うどん(冷凍) 1玉
・鶏もも肉  1/2枚(150g)
・塩こしょう 少々
・温泉卵   1個
・細ねぎ(刻み) 適量
・七味唐辛子 適量
・サラダ油  小さじ1/2
☆照り焼きだれ
・砂糖    大さじ1
・しょうゆ  大さじ1
・酒     大さじ1
・みりん   大さじ1
■手順
(1)鶏もも肉は食べやすい大きさのそぎ切りにし、塩こしょうをふる。
うどんは袋の表示通りレンジで加熱する。
(2)ボウルに☆を入れて混ぜる。
(3)フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏もも肉を入れて中火で両面こんがりするまで焼く。
(4)うどんと☆を入れて全体に味が絡むように混ぜ、器に盛り、温泉卵をのせ細ねぎ、七味唐辛子(お好みで)をかけて完成。

④<旨塩つゆでいただく♪豚バラ肉のとろ玉うどん>
■材料 (1人分)
・豚バラしゃぶしゃぶ肉 80g
・溶き卵        1個分
・ねぎ         1/3本(30g)
・水          300cc
・冷凍うどん      1玉
☆調味料
・鶏ガラスープの素   小さじ1
・塩          小さじ1/3
・こしょう       少々
水溶き片栗粉
・片栗粉        大さじ1/2
・水          大さじ1
■手順
(1)豚肉は食べやすい大きさに切る。
(2)ねぎは斜め1cm幅に切る。
(3)鍋に水を入れて沸かし、豚肉を入れて色が変わるまで弱めの中火で煮る。アクを取り、ねぎ、☆を加えてひと混ぜし、3分煮る。
(4)水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、溶き卵をまわし入れる(つゆ)。
(5)冷凍うどんは耐熱皿にのせ、ラップはせずに袋の表示時間通りにレンジで加熱する。器に盛り、つゆをかける。

他のレシピはコメント欄をご覧ください♪
⑤<包丁いらず!卵あんかけ肉うどん>
⑥<満足感たっぷり!長芋のとろろカレーうどん>
⑦<ほっと温まる♪ほうれん草とささみのみぞれうどん>
⑧<食欲そそる♪豆苗たっぷりピリ辛うどん>
⑨<簡単に作れる!明太釜玉うどん>
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<調理器具について>
・電子レンジを使用するレシピ
加熱時間は500Wの場合1.2倍、700Wの場合0.8倍してください。
・トースターを使用するレシピ
通常200〜250度で調理していますが、お使いの器具の説明書をご確認のうえご利用ください。

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2021/1/19

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